Une approche personnalisée
- Retrouvez les bienfaits du Pilates
- Cibler vos besoins et les parties du corps à renforcer
- Prise de conscience des tensions existantes et apprendre à les apprivoiser
Description
Que ce soit pour progresser plus vite ou parce qu’un cours collectif vous parait inaccessible, le cours individuel est la meilleure formule puisqu’il est personnalisé.
Ce cours dure une heure et se prend uniquement par rendez-vous.
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